Хотите бросить курить и не знаете с чего начать? Начните с занятий в специальной школе по отказу от курения!

Да-да, в Свердловской области на базе больниц созданы школы здоровья, которые проводят квалифицированные специалисты, которые с радостью ответят на любые ваши вопросы, касающиеся здоровья. Причем не только физического, но и психологического.

В программе занятий:
• определение типа своего «курительного поведения»;
• влияние компонентов табачного дыма на здоровье;
• эффективные методики отказа от курения;
• правила подготовки к отказу от курения;
• приемы преодоления внезапно возникающего желания закурить после отказа от курения;
• преимущества отказа от курения.

Занятия в школах здоровья проводятся бесплатно.

Здесь Вы сможете не только получить исключительно полезные знания о своем здоровье, но и пообщаться с новыми интересными людьми.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.