Версия сайта для слабовидящих
25.10.2025 12:05

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО ВАЖНО!

0401020305

25 октября активисты из клуба выходного дня «Кому Делать Нечего» Дома культуры им. В.И. Ленина и руководитель клуба Елена Ермакова организовали акцию, направленную на информирование населения о важности здорового питания. Мероприятие состоялось в рамках профилактической Недели популяризации потребления овощей и фруктов, которая проходит в нашей стране с 20 по 26 октября.

Ребята оформили информационный стенд в фойе Дома культуры, а затем вышли на улицы микрорайона ТФК с раздачей информационных буклетов и беседой о том, что осенью и зимой каждый человек нуждается в витаминах, что при недостатке полезных веществ появляется авитаминоз и упадок сил. Чтобы этого избежать нужно добавить в рацион культуры, богатые витаминами и микроэлементами. Почти каждый фрукт и овощ содержит в своём составе противоопухолевые вещества, снижающие риски возникновения рака.

Помните, крепкий иммунитет – основа здоровья и быстрой борьбы вашего организма с недугами. Питайтесь правильно, и ваш организм будет устойчив к болезням. Но не забывайте – если уже заболели, никакой чеснок или апельсины не помогут лучше лекарств. Обязательно в этом случае обращайтесь к врачу!